Vendredi 02 avril
Arrivée 13H30, rafraichissement dans la palmeraie de Tozeur.
Départ en 4X4 pour la traversée du Chott El Djérid.
Rencontre avec nos hôtes et établissement du campement dans le désert.
Temps de méditation et premiers échanges.
Veillée au coin du feu après le repas, au son des chants bédouins et du bendir.

Samedi 03 avril - Dimanche 04 avril
Méditation au lever du soleil.
Atelier du matin : alternance d'exercices de yoga et de marches méditatives, dans le but de soulager les tensions, se ressourcer,
puis progressivement de trouver sa force intérieure.
Atelier de l'après-midi (après la sieste) : expression libre par l'écriture, le dessin, la musique à partir des temps de partage du matin
Thé à la menthe et petite marche
Méditation du coucher du soleil
Veillée musicale

Lundi 05 avril
Départ après le petit-déjeuner pour Douz et son souk hebdomadaire.
Déjeuner au restaurant et départ pour Tozeur. Installation à l'hôtel pour le dîner et la nuit. Possibilité de se rendre au hammam public.

05 avril
Méditation au lever du soleil.
Marche méditative.
Point sur le stage et comment en intégrer les bénéfices dans la vie quotidienne.
Déjeuner.
Départ pour Tozeur.

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